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高血壓吃什么蔬菜好

2013-12-24 10:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問題：

高血壓吃什么蔬菜好

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳愛蘭主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

按照你目前的情況看，如果出現(xiàn)了高血壓問題造成的頭暈頭痛的問題，這種情況建議可以考慮盡量的多吃一些新鮮的水果和蔬菜，一般來說含纖維素比較高，多含鉀量比較多的食物對于調(diào)整血量有一定的幫助。例如芹菜，菠菜，油菜等等。平時的時候一定要注意減少油膩食物的攝入，注意增加鍛煉。
2018-12-27 21:48

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回答2
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任立飛醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

婦科

建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁煙，酒，避免情緒激動，多吃芹菜，尤其是其根。
2013-12-24 10:33

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴頭暈

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