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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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頸椎病患者打羽毛球?qū)Σ∏橛幸欢◣椭灿凶⒁馐马棧ㄟ\動頻率、姿勢保持等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2013-12-23 18:39
1. 運動原理：打羽毛球時頸椎的活動能鍛煉肌肉，增強穩(wěn)定性。
2. 適度原則：不可頻繁，否則會加重頸椎負(fù)擔(dān)。
3. 正確姿勢：運動中要保持正確動作，避免受傷。
4. 日常注意：平時保持正確工作學(xué)習(xí)姿勢，避免不良姿勢。
5. 綜合治療：還可結(jié)合按摩、熱敷等方法改善病情。
總之，頸椎病患者可適當(dāng)打羽毛球，但要綜合多種方法治療，注意防護。
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