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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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你好,需注意 1.可以適當少吃水果.飯菜宜好消化宜吸收為宜. 2.最好不要用,尤其是一周內,以溫熱水為宜. 3.一周內最好不要冷水洗(當然一個月最好,根據自己身體情況),當然適當活動是必不可少的. 4.40分鐘到一小時起來活動下,一個動作不要堅持太久. 5.是地,看書主要是眼睛受累,也要少看,同上要保護視.根據自己的情況可以時時地轉移下視線,不要太專注. 6.最好比正常時間多穿點,尤其關節,腰腹,腳等部位要盡量保暖. 還有辦公室少不了空調,自己根據情況離風口遠點,多加點衣服. 女人一定要愛惜自己。
2013-12-23 15:29
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