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回答1
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鄧聰 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
康復科
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腰部兩側發涼可能由多種因素引起，常見的有衣物保暖不足、腎陽虛、腰肌勞損、腰椎間盤突出、血液循環不良等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2013-12-23 15:29
1.衣物保暖不足：長時間處于寒冷環境或衣物單薄，導致腰部受寒。應注意增添衣物，尤其是腰部的保暖。
2.腎陽虛：中醫認為，腎陽虛會使腰部失于溫煦，出現發涼。可通過中藥調理，如金匱腎氣丸、右歸丸等，需遵醫囑。
3.腰肌勞損：腰部肌肉長期勞累損傷，影響局部血液循環，產生冷感。可進行熱敷、按摩等物理治療。
4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，影響腰部血液供應和神經功能，導致發涼。治療包括臥床休息、牽引等。
5.血液循環不良：如動脈硬化等疾病，影響腰部血液流通。需針對原發病治療，改善血液循環。
總之，腰部兩側發涼的原因多樣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確原因，采取相應治療措施。
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