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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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楊力 主任醫師
南方醫科大學珠江醫院
三級甲等
內分泌科
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你好,感光類的有:主要有動物肝,動物腎,牡蠣,蝦,蟹,豆類,核桃,黑芝麻,葡萄干等;馬鈴薯,紅薯,芹菜,韭菜,芫荽香菜等的食物吃多了,經紫外線照射易產生斑點;又如:紅豆也是一個極易感光的食物,紅蘿卜,木瓜,柑橘,芒果等,B-胡蘿卜素含量較豐富的食物,因為本身的黃色素吃多了,比較容易有色素沉著或臉色偏黃的情形.最好在晚餐食用,食用后不宜在強光下活動,
2013-12-23 12:40
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