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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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孕婦可以適量食用五香或奶油瓜子，但要注意一些事項，如控制攝入量、關注口腔衛生、選擇正規產品、避免添加劑過多、防止上火等。 1. 控制攝入量：瓜子富含油脂和熱量，過量食用可能導致體重增加過快，增加妊娠糖尿病等風險。 2. 關注口腔衛生：食用后及時清潔口腔，防止食物殘渣滋生細菌，引發口腔問題。 3. 選擇正規產品：正規廠家生產的瓜子質量更有保障，減少食品安全隱患。 4. 避免添加劑過多：某些五香或奶油瓜子可能添加了較多的香料和化學物質，對孕婦和胎兒不利。 5. 防止上火：瓜子性溫燥，吃多了容易上火，引起咽喉腫痛、便秘等癥狀。 總之，孕婦可以吃五香或奶油瓜子，但要注意適度和選擇，以保證自身和胎兒的健康。
2024-12-05 13:19
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