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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉澤群 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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懷孕初期飲食對胎心胎芽發育很重要,包括蛋白質、葉酸、維生素、鈣等。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2013-12-23 11:03
1.蛋白質:如瘦肉、魚蝦、蛋奶等,是細胞組織重要成分。
2.葉酸:卷心菜、柑橘等富含,預防發育異常和胎兒畸形。
3.維生素:禽蛋、瘦肉等含豐富維生素,對健康起重要作用。
4.鈣:骨頭湯、鈣片能促進鈣吸收,利于胎心胎芽發育。
5.其他:堅果、干豆類食物也有益處。
孕婦要均衡飲食,多攝入各類營養,滿足胎兒生長發育需求。
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追問是開放提問,不一定是原來醫師回答