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            如何有效控油保持臉部清爽

            如何有效控油保持臉部清爽

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              陳信生 主任醫師

              廣東省中醫院

              三級甲等

              皮膚科

              臉部控油需從多方面入手,包括正確清潔、合理飲食、規律作息等。嚴重時可能需就醫。若長期無法改善,或伴有其他不適,應及時尋求專業幫助。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
              1.清潔方式:選擇溫和的控油洗面奶,每日早晚清潔,避免過度清潔。
              2.護膚品選擇:使用清爽型護膚品,避免使用過于油膩的產品。
              3.飲食調整:多吃富含維生素A的食物,如胡蘿卜、南瓜,少吃油膩、辛辣食物。
              4.作息規律:保證充足睡眠,避免熬夜,有利于調節內分泌。
              5.藥物輔助:癥狀嚴重時,可在醫生指導下使用維A酸乳膏、阿達帕林凝膠等。但需遵醫囑。
              6.情緒管理:保持心情舒暢,減少壓力,避免因情緒導致油脂分泌異常。
              做好以上幾點,有助于改善臉部油脂分泌過多的情況,讓肌膚保持健康清爽。

              2013-12-22 22:38
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            林昭春

            林昭春 / 主任醫師

            擅長:疑難性白癜風診療

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            閔自強

            閔自強 / 主治醫師

            擅長:三十余年矢志深耕臨床,不論是皮膚科常見病,還是疑難雜癥,在發病機制、規范診療方面,均有獨到的理解和豐富的臨床經驗。尤其在對銀屑病、白癜風、痤瘡、濕疹、蕁麻疹、脫發、皮炎、過敏性紫癜、魚鱗病、皮膚過敏、真菌性皮膚病、疣類皮膚病、皮膚性病(尖銳濕疣、生殖器皰疹)等皮膚病的臨床研究與診治方面比較擅長。

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            繆立蓮

            繆立蓮 / 主治醫師

            擅長:繆立蓮醫生對皮膚科常見病、疑難病具有獨特有效的診斷治療方案。擅長治療痤瘡、酒渣鼻、疤痕、魚鱗病、灰指甲、濕疹、皮炎、蕁麻疹、面部激素依賴性皮炎、神經性皮炎、面部過敏,以及結節性紅斑、過敏性紫癜、帶狀皰疹、扁平疣、瞼黃疣、尋常疣等皮膚病。

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