膝蓋以下酸疼可能由多種原因引起，如運動過度、缺鈣、關節炎、下肢血管疾病、神經病變等。 1.運動過度：長時間或高強度的運動，導致肌肉疲勞和乳酸堆積，引起膝蓋以下酸疼。應適當休息，熱敷、按摩可緩解。 2.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響肌肉和神經功能，引發酸疼。可通過補充鈣劑，如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等改善。 3.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激關節及周圍組織，產生疼痛。治療包括藥物治療，如塞來昔布膠囊、美洛昔康片等，以及物理治療。 4.下肢血管疾?。红o脈曲張、動脈硬化等導致血液循環不暢，引起酸疼。輕者可穿彈力襪，重者可能需要手術治療。 5.神經病變：腰椎間盤突出壓迫神經，或周圍神經炎，導致下肢神經支配區域酸疼。需針對病因治療，如治療腰椎間盤突出，或使用營養神經的藥物，如甲鈷胺片、維生素B1片等。 膝蓋以下酸疼可能是單一原因，也可能是多種因素共同作用。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，采取相應的治療措施。