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如何自行初步判斷是否貧血

2013-12-22 19:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

如何自行初步判斷是否貧血

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

路瑾主任醫師

北京大學人民醫院

三級甲等

血液病研究所

貧血可通過多種表現初步自測，但自測結果不準確，建議就醫檢查。常見的自測方法包括觀察眼瞼、面色、指甲、甲床、活動耐力。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.眼瞼觀察：翻開下眼瞼，正常呈淡紅色，蒼白可能提示貧血。
2.面色判斷：面色蒼白而非紅潤，可能是貧血表現。
3.指甲與甲床：指甲蒼白、甲床顏色淡，需警惕貧血。
4.活動耐力：活動后易疲勞、氣短、心慌，可能與貧血有關。
5.頭暈乏力：經常感到頭暈、乏力，也可能是貧血信號。
上述自測方法僅供參考，確診貧血需進行血常規等檢查。如懷疑貧血，應及時就醫。飲食上多吃富含鐵、蛋白質、維生素的食物。
2013-12-22 19:36

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