經常起口腔潰瘍不一定只是缺少維生素，還可能與免疫因素、遺傳因素、精神因素、飲食因素、創傷因素等有關。 1.免疫因素：當身體免疫系統異常時，容易引發口腔潰瘍。比如自身免疫功能紊亂，導致免疫細胞攻擊口腔黏膜組織。 2.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生就比較容易出現口腔潰瘍。 3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能影響內分泌和免疫系統，增加口腔潰瘍的發生風險。 4.飲食因素：挑食導致營養不均衡，缺乏某些微量元素，或者常吃辛辣、刺激性食物，都可能誘發口腔潰瘍。 5.創傷因素：口腔內的機械損傷，如咬傷、燙傷等，也會引起口腔潰瘍。 總之，經常起口腔潰瘍的原因較為復雜。如果口腔潰瘍頻繁發作或癥狀嚴重，建議及時就醫，明確原因，并在醫生的指導下進行治療。治療方法包括局部用藥（如西瓜霜噴劑、口腔潰瘍散等）、補充維生素（如維生素 B2、維生素 C 等）以及調整生活習慣等。同時，要注意保持口腔衛生，避免食用刺激性食物。