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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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謝永標 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
廣東省精神衛生中心
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人容易緊張可能與性格特質、心理因素、生理狀況、生活環境及疾病等有關。若緊張嚴重影響生活，建議就醫。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-21 20:45
1.性格因素：內向、敏感的性格可能更容易緊張。
2.心理因素：如壓力大、焦慮、恐懼等不良情緒會導致緊張。
3.生理因素：體內激素失衡，如甲狀腺功能亢進，可能使人易緊張。
4.生活環境：長期處于競爭激烈或不穩定的環境中易產生緊張情緒。
5.疾病影響：某些神經系統疾病，如神經衰弱，也會引發頻繁緊張。
容易緊張是常見現象，可通過調整心態、改善生活方式等緩解。若無法改善或緊張嚴重，應及時尋求專業幫助。
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