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江又平 主治醫師
張家口市宣化區婦幼衛生保健站
其他
全科
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1 歲寶寶選擇枕頭時,要考慮枕頭的高度、材質、形狀、大小和清潔便利性等。合適的枕頭有助于寶寶的睡眠和頸椎發育。 1. 高度:1 歲寶寶的枕頭高度以 2 - 3 厘米為宜。過高可能影響頸椎發育,過低則無法提供良好支撐。 2. 材質:優先選擇柔軟、透氣、吸汗的材質,如純棉、天然乳膠等。避免使用化纖材質,以防引起過敏。 3. 形狀:建議選擇中間有輕微凹陷的枕頭,能更好地貼合寶寶頭部。 4. 大小:要與寶寶的頭圍相適應,過大或過小都不利于睡眠舒適度。 5. 清潔便利性:便于清洗和晾曬,以保持衛生,減少細菌滋生。 總之,為 1 歲寶寶挑選枕頭要綜合考慮多個因素,以保障寶寶的睡眠質量和健康成長。
2024-12-05 20:21
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