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回答1
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曹麗靜 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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牙齒上長牙垢主要與口腔衛生習慣、飲食習慣、牙齒排列情況、唾液特性以及年齡等因素有關。 1.口腔衛生習慣：若日常刷牙不徹底，食物殘渣在口腔內停留，容易形成牙垢。比如飯后不及時漱口、早晚未認真刷牙。 2.飲食習慣：常吃高糖、黏性大的食物，如巧克力、年糕等，易粘附在牙齒表面，為牙垢形成創造條件。 3.牙齒排列情況：牙齒排列不整齊，牙縫較大，容易藏污納垢，滋生牙垢。 4.唾液特性：唾液分泌量少或唾液黏稠，自潔作用減弱，牙垢易沉積。 5.年齡：隨著年齡增長，牙齦逐漸萎縮，牙根暴露，牙間隙增大，牙垢更易堆積。 總之，要預防牙垢形成，需保持良好的口腔衛生習慣，合理飲食，定期進行口腔檢查和潔牙。
2024-12-06 00:51
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