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怎樣有效應對脫發(fā)白發(fā)問題

2013-12-21 06:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：白發(fā)

問題：

怎樣有效應對脫發(fā)白發(fā)問題

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

董秀芹主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

皮膚性病科

脫發(fā)白發(fā)主要由遺傳、營養(yǎng)、精神、疾病、衰老等因素所致，治療方法多樣，包括飲食、藥物、按摩等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.遺傳：部分人因遺傳基因易出現脫發(fā)白發(fā)，難以徹底改變，但可通過良好生活習慣改善。
2.營養(yǎng)：缺乏維生素 B 族、銅、鋅等元素可致，需多吃黑芝麻、核桃、黑豆等食物補充。
3.精神：長期壓力大、焦慮緊張會引發(fā)，應調節(jié)情緒，保證充足睡眠。
4.疾病：某些疾病如白癜風、白化病等可引起，需先治療原發(fā)病。
5.衰老：隨著年齡增長，毛囊功能衰退，可適當按摩頭皮，促進血液循環(huán)。
總之，脫發(fā)白發(fā)的治療需綜合調理，保持良好心態(tài)和生活習慣，必要時就醫(yī)診治。
2013-12-21 07:11

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