頸椎長骨刺是一種常見的頸椎退行性病變，主要由于頸椎長期勞損、骨質增生等引起。治療方法包括保守治療和手術治療。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.保守治療：包括休息、改變不良姿勢、頸部制動、頸椎牽引等。
2.藥物治療：如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）可緩解疼痛；肌肉松弛劑（如氯唑沙宗）減輕肌肉緊張；營養神經藥物（如甲鈷胺）改善神經功能。
3.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，有助于改善局部血液循環。
4.運動療法：適當進行頸部伸展、旋轉等運動，增強頸部肌肉力量。
5.中醫療法：中藥調理、中醫推拿等也有一定效果。
頸椎長骨刺的治療方法需根據病情選擇，患者應在醫生指導下進行治療，并注意日常頸部保健。

你好，性生活后感到周身乏力、心神恍惚、頭重腿酸、心悸、食欲不佳等現象，說明性交過頻、性生活過度，應加以節制。如縱欲過度，日久還會引起神經衰弱，會導致身體衰弱，有損健康。而且房事過度還可能引起泄精過早、泄精過晚，甚至射精困難或陽萎、遺精等性功能障礙。適度而和諧的性生活可使夫妻感情更融洽，促進雙方的健康、工作和生活，但絕對不可以縱欲。建議您一星期3至5次。