-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
馬金峰 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
-
產婦奶水稀可能與飲食、休息、情緒、吸吮刺激、乳腺管通暢度等有關。 1.飲食：產婦應保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、脂肪、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果等。 2.休息：充足的睡眠對于產婦身體恢復和乳汁分泌很重要，應保證每天有足夠的休息時間。 3.情緒：保持良好的心態，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響內分泌，進而影響乳汁質量。 4.吸吮刺激：讓寶寶多吸吮乳頭，能有效刺激泌乳素分泌，增加乳汁量和改善乳汁質量。 5.乳腺管通暢度：若乳腺管不通暢，會影響乳汁分泌和質量。可通過熱敷、按摩等方式促進乳腺管通暢。 總之，產婦奶水稀不用過于擔心，通過調整飲食、休息、情緒等，多數情況下可以得到改善。若仍無改善，建議及時就醫，尋求專業幫助。
2024-12-05 15:39
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
孕婦戴金銀首飾有哪3大潛在風險？
孕產期間C反應蛋白高如何保障母嬰健康
WiFi輻射對孕婦危害大是真的嗎？
小孩喝孕婦奶粉有哪些利弊？
孕產女性同房后有褐色分泌物怎么辦？
孕產媽媽預防糖尿病查體項目有哪些？
孕婦出現心源性呼吸困難如何應對？
降低地屈孕酮片醫療支出有哪些方法？
孕婦便秘吃哪些食物能緩解？
中醫如何辨識月經和懷孕的不同體質？
孕婦過敏性鼻炎緩解可用哪6種食療方？
月子天數為何關鍵，對產后恢復有何影響？
宮外孕切除一側輸卵管后還有懷孕希望嗎？
孕七周肚子隱隱作痛，可用哪些運動緩解？
孕婦長痔瘡不能吃的幾種食物有哪些？
孕產期間肌酐值異常能否自行恢復正常
X線檢查后多久可以懷孕？
孕婦白細胞計數偏高會對胎兒有影響嗎
AI醫療如何助力診斷早孕腰酸？
孕產期間用淘米水洗臉多久能讓肌膚煥發光彩