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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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常誠 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
神經內科
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預防腦血栓可從飲食、運動、體檢、控制基礎病、保持良好心態等方面著手。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2013-12-20 13:11
1.飲食：低鹽低脂，多吃蔬果，少吃油膩、高糖食物。
2.運動：適度鍛煉，如散步、慢跑、游泳等，增強體質。
3.體檢：定期進行血壓、血糖、血脂等檢查。
4.控制基礎病：積極治療高血壓、糖尿病、高血脂等疾病。
5.保持良好心態：避免緊張焦慮，保證充足睡眠。
做好以上方面，有助于降低腦血栓的發生風險。
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