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付瑜 醫師
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野山參是一種珍貴的中藥材，食用方法多樣，包括噙化含服、切片泡水、燉湯煮粥、磨粉沖服、泡酒飲用等。 1.噙化含服：將野山參切成薄片，放入口中慢慢含化，可充分吸收其營養。 2.切片泡水：把野山參切成薄片，用開水沖泡，代茶飲用。 3.燉湯煮粥：在燉雞湯、排骨湯或煮粥時，放入適量野山參，增加滋補功效。 4.磨粉沖服：將野山參研磨成細粉，用溫水沖服。 5.泡酒飲用：把野山參放入白酒中浸泡，一段時間后飲用。 食用野山參時要注意適量，不可過量食用。同時，野山參并非適合所有人，體質燥熱、感冒發熱等人群不宜食用。食用前最好咨詢醫生或中醫師的建議，以確保其對身體有益且安全。
2024-12-05 14:20
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