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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔傳波 副主任醫師
臨沂靜脈曲張醫院
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眼科
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眼睛哭腫后，可通過冷敷、按摩、使用眼藥水、保持充足睡眠、調整飲食等來幫助消腫，包括使用冷毛巾、輕輕按摩眼周、滴用萘敏維滴眼液等。 1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼部，每次 15 - 20 分鐘，能收縮血管，減少組織液滲出。 2.按摩：輕輕按摩眼周，促進血液循環，緩解腫脹。注意手法要輕柔，避免用力過度損傷眼部。 3.使用眼藥水：如萘敏維滴眼液、珍珠明目滴眼液等，可緩解眼部疲勞和紅腫。 4.保持充足睡眠：讓眼睛得到充分休息，有助于恢復眼部正常生理功能，減輕腫脹。 5.調整飲食：增加水分攝入，多吃富含維生素 C 和 E 的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等，促進代謝。 眼睛哭腫后采取適當的措施通常能較快消腫，但如果腫脹持續不消退或伴有其他不適，應及時就醫。
2024-12-05 12:49
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