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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李綺玲 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第二醫院
三級甲等
婦科
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你好，懷孕期間的營養非常重要，要讓寶寶更聰明，自然不能錯過胎兒大腦發育的高峰期。因為大腦細胞有140億個，它是一次性分化完成的，以后不再補充。葉酸是肯定要吃的，它會影響胎兒腦部和脊髓的發育，還要多食用一些含鐵、鈣、鋅等豐富微量元素的食物，比如蝦、各種蔬菜、豆類、海帶、還有應季的水果等。
2019-12-15 15:01
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回答2
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郭同山 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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不要偏食，飲食盡可能廣泛的多樣化，多吃一些高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡，還要戒煙戒酒，不要接觸有毒的物質和輻射源
2013-12-19 23:10
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