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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊力 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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酸奶可以和雞蛋一起吃，兩者都含有豐富的營養(yǎng)物質，對身體有好處，酸奶中含有大量的活性乳酸菌，可以促進腸胃蠕動，有助于消化，而且酸奶飽腹，長期喝還可以瘦身美容。雞蛋中含有大量蛋白質，早上在腸胃空置的情況下，能夠更好的吸收，但是不能多吃，因為蛋黃中含有膽固醇。
2018-08-16 12:02
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回答2
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李慶峰 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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你好，雞蛋和牛奶可以一起吃，但要注意量的問題，一天吃雞蛋最多兩個。，但都是高蛋白的東西，可要因人而宜。最好是純牛奶與面食搭配；雞蛋與粥類搭配，應更利于吸收。
2013-12-19 22:24
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