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新鮮橘子皮能否泡水喝及有何功效

2024-12-05 11:02 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

新鮮的橘子皮可以泡水喝嗎，有什么功效？

回答1
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武皓醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

新鮮橘子皮一般不建議直接泡水喝，其可能存在農(nóng)藥殘留、保鮮劑殘留、細(xì)菌污染等問題。但經(jīng)過處理后的陳皮，具有理氣健脾、燥濕化痰、促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化等功效。 1. 理氣健脾：能緩解脾胃氣滯所致的腹脹、食欲不振等癥狀。 2. 燥濕化痰：有助于化解體內(nèi)痰濕，減輕咳嗽、痰多等情況。 3. 促進(jìn)消化：可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化功能。 4. 調(diào)節(jié)血脂：對(duì)血脂有一定的調(diào)節(jié)作用，降低膽固醇水平。 5. 抗氧化：含有的多種抗氧化物質(zhì)，能對(duì)抗自由基損傷。雖然陳皮有一定的藥用價(jià)值，但使用時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。且并非所有人都適合，如有過敏、孕婦等特殊情況應(yīng)謹(jǐn)慎。
2024-12-06 02:11

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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