-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
朱炯端 副主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
康復科
-
脖子僵硬可能由多種因素導致，常見的有頸部肌肉疲勞、睡眠姿勢不當、風寒侵襲、頸椎病變、頸部外傷等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-19 22:06
1.頸部肌肉疲勞：長時間低頭或保持一個姿勢，頸部肌肉過度緊張，引起疲勞，導致僵硬。可通過適度活動、按摩來緩解。
2.睡眠姿勢不當：枕頭過高或過低，使頸部肌肉在睡眠中長時間處于緊張狀態。調整枕頭高度和睡眠姿勢有助于改善。
3.風寒侵襲：頸部受寒冷刺激，肌肉收縮，血液循環不暢。熱敷能促進血液循環，減輕癥狀。
4.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，壓迫神經和血管。需就醫進行影像學檢查，明確診斷后，根據病情采取保守治療或手術治療。
5.頸部外傷：頸部受傷后，肌肉、韌帶受損，出現僵硬。受傷后應及時就醫處理。
脖子僵硬的原因多樣，如果經過自我調整仍無改善，或癥狀加重，應及時就醫，明確病因，以便進行針對性治療。
-
專家咨詢
更多>
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
孕期促甲狀腺激素低該如何處理？
運動助力肺曲霉菌感染治愈，該選哪些運動？
揭秘！哪5種食物有助于降血糖？
頸椎反曲不及時治療會有哪些嚴重后果？
可穿戴設備能否監測更年期頭暈？
口周皮炎影響顏值，有哪些解決方案？
隱形眼鏡護理液多久換一次合適？
青霉素使用與中醫體質辨識有何關聯？
寶寶吃哪種DHA好？攻略在此！
喉嚨發炎起泡有哪些快速緩解方法？
AI醫療如何助力心臟搭橋手術更精準？
普通睡眠與尿道感染睡眠有何差距？
社區如何支持角膜損傷患者快速康復？
寶寶專屬感冒藥對比成人感冒藥優勢有哪些
兒童和成人打破傷風針有哪些不同
情緒調節為何是緩解腎虛型脫發的關鍵？
孕婦嘴饞吃雪糕會影響體重嗎？解決辦法在這
孕晚期上火有胎毒不重視會對寶寶健康有何影響？
和過去相比，現在產檢項目為何增多了
大姨媽期間幾天可同房，對女性健康有何影響？