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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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沙英娟 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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手腳冷涼且腰痛，可通過(guò)艾灸一些穴位來(lái)緩解，如關(guān)元穴、腎俞穴、足三里穴、涌泉穴、命門(mén)穴等。 1.關(guān)元穴：位于臍下三寸，具有培元固本、補(bǔ)益下焦的作用，能改善陽(yáng)氣不足引起的手腳冷涼和腰痛。 2.腎俞穴：在第二腰椎棘突旁開(kāi) 1.5 寸處，艾灸此穴可溫補(bǔ)腎陽(yáng)，緩解腎虛導(dǎo)致的腰痛和手腳冷涼。 3.足三里穴：位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣，有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、補(bǔ)中益氣等功效，對(duì)改善癥狀有幫助。 4.涌泉穴：在足底，屈足卷趾時(shí)足心最凹陷中，艾灸該穴位能滋陰益腎、引火下行。 5.命門(mén)穴：位于腰部，當(dāng)后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷中，能強(qiáng)腎固本，溫腎壯陽(yáng)。 艾灸時(shí)要注意溫度和時(shí)間，避免燙傷皮膚。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-05 08:34
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點(diǎn)燃艾炷或艾條在體表的一定部位進(jìn)行熏灼，給人體以溫?zé)嵝源碳ひ苑乐渭膊〉囊环N療法。艾灸的應(yīng)用范圍比較廣泛，尤其適用于慢性虛弱性及風(fēng)寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛濕散寒、溫補(bǔ)中氣、回陽(yáng)固脫、消瘀散結(jié)、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽(yáng)等作用。 查看全文»
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