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回答1
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肖曉嵐 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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寶寶疳積在飲食上需要注意食物質地、葷素搭配、進食量、食物硬度以及營養均衡等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2013-12-19 17:12
1.食物質地:開始時應選擇質地稀的食物,如米湯、蔬菜湯等,隨著寶寶消化功能改善,逐漸過渡到質地較稠的食物。
2.葷素搭配:先以素菜為主,如南瓜、胡蘿卜等,之后再慢慢添加葷菜,像魚肉、雞肉,但要注意去除油膩。
3.進食量:遵循少量多次的原則,避免一次進食過多,加重腸胃負擔。
4.食物硬度:從軟爛的食物開始,如米粥、蒸蛋,逐漸過渡到稍硬的食物,如軟面條、饅頭。
5.營養均衡:保證蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質的合理攝入,多吃新鮮蔬果。
6.飲食規律:定時定量喂養,培養良好的飲食習慣,避免暴飲暴食或過度饑餓。
7.避免刺激性食物:如辛辣、生冷、油膩的食物,以及碳酸飲料等。
總之,寶寶疳積的飲食調整需要耐心和細心,家長要密切關注寶寶的飲食情況和身體反應,如有異常,及時就醫。
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