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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孔志強 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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縫針后,合理的飲食對于傷口愈合至關重要。應該選擇富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,同時避免可能引起感染或延遲愈合的食品。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2013-12-19 13:27
1.蛋白質食物:增加魚、肉、禽、蛋、奶等高蛋白食物的攝入,有助于細胞修復和傷口愈合。
2.維生素C:多吃新鮮蔬菜和水果,如柑橘、草莓、獼猴桃等,它們富含維生素C,有助于增強免疫力和傷口愈合。
3.維生素A:胡蘿卜、菠菜等富含維生素A,對傷口愈合有促進作用。
4.礦物質:適量食用堅果、全谷類,以補充傷口愈合所需的鋅和鐵等礦物質。
5.水分:保持充足的水分攝入,以保持身體的正常代謝和傷口濕潤環(huán)境。
縫針后,請避免食用辛辣、油膩、煙酒以及可能引起過敏的食物,這些都可能刺激傷口,延長愈合時間。保持良好的休息和規(guī)律的飲食習慣,有利于傷口更快恢復。如果有任何不適,應及時咨詢醫(yī)生。
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