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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫建華 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
針灸康復科
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舌苔中后部有瘀點提示血瘀，可能由飲食、體質、情緒、疾病、作息等因素引起。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2013-12-19 10:56
1.飲食：長期食用生冷食物，影響氣血運行，導致血瘀。應調整飲食，多吃溫熱食物。
2.體質：身體虛弱，氣血不足，易出現血瘀。可適當鍛煉，增強體質。
3.情緒：經常焦慮、抑郁，氣滯血瘀。需保持心情舒暢，緩解壓力。
4.疾病：某些慢性疾病如心腦血管病，也可能導致血瘀。要積極治療原發病。
5.作息：長期熬夜，作息不規律，氣血失調。應規律作息，保證充足睡眠。
發現舌苔有瘀點應引起重視，調整生活方式，必要時就醫，在醫生指導下調理。
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