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玫瑰花洋甘菊泡茶喝的功效有哪些

2024-12-05 10:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

玫瑰花洋甘菊一起泡茶喝有什么功效

回答1
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玫瑰花洋甘菊泡茶具有舒緩情緒、美容養(yǎng)顏、促進消化、改善睡眠、緩解疲勞等功效。 1. 舒緩情緒：玫瑰花和洋甘菊都有一定的鎮(zhèn)靜和舒緩作用，能減輕焦慮和緊張，使人心情放松。 2. 美容養(yǎng)顏：富含抗氧化物質(zhì)，可清除自由基，有助于延緩皮膚衰老，使肌膚保持光澤。 3. 促進消化：能促進胃腸蠕動，改善消化不良、胃脹等癥狀。 4. 改善睡眠：其舒緩特性有助于緩解神經(jīng)緊張，提高睡眠質(zhì)量。 5. 緩解疲勞：幫助消除身體的疲勞感，讓人更有精力。總之，玫瑰花洋甘菊泡茶是一種較為溫和的養(yǎng)生飲品，但需注意適量飲用。每個人的體質(zhì)不同，對其功效的感受也會有所差異。如果身體出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)。
2024-12-05 17:33

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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