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高血壓患者飲食有哪些禁忌？

2024-12-05 11:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問題：

高血壓最不能吃什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

李榮偉醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

三級甲等

耳鼻喉科

高血壓患者在飲食方面有較多需要注意的地方，如高鹽食物、高脂肪食物、高膽固醇食物、辛辣刺激食物、含酒精飲品等。 1. 高鹽食物：像咸菜、腌肉等，鹽的主要成分是氯化鈉，攝入過多會導(dǎo)致水鈉潴留，增加血容量，升高血壓。 2. 高脂肪食物：如油炸食品、肥肉等，脂肪攝入過多易引起血脂升高，加重動脈粥樣硬化，影響血壓控制。 3. 高膽固醇食物：包括動物內(nèi)臟、蛋黃等，膽固醇過高會使血管狹窄，增加心血管疾病風(fēng)險，對血壓不利。 4. 辛辣刺激食物：辣椒、花椒等，可能刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓波動。 5. 含酒精飲品：酒精會影響血管彈性，加重心臟負(fù)擔(dān)，不利于血壓穩(wěn)定。總之，高血壓患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免食用上述食物，有助于控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。同時，還應(yīng)遵循醫(yī)囑，定期監(jiān)測血壓，必要時調(diào)整治療方案。
2024-12-05 17:37

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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