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回答1
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李芳 醫師
山東省中醫院
三級甲等
綜合內科
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五味子泡水喝具有益氣生津、補腎寧心、收斂固澀等功效，對改善睡眠、增強免疫力、保護肝臟、緩解咳嗽等有一定幫助。 1.改善睡眠：五味子能調節神經系統，緩解神經衰弱，改善睡眠質量，減輕失眠癥狀。 2.增強免疫力：含有的多種營養成分有助于提高身體的抵抗力，減少患病的風險。 3.保護肝臟：能促進肝細胞的修復和再生，減輕肝臟損傷，對肝臟起到保護作用。 4.緩解咳嗽：有斂肺止咳的作用，對于久咳虛咳有一定的緩解效果。 5.補腎寧心：可滋補腎陰，寧心安神，有助于緩解心慌、心悸等癥狀。 總之，五味子泡水喝有一定的保健作用，但需注意適量飲用。且不能替代藥物治療疾病，如果身體出現不適，應及時到正規醫院就診。
2024-12-05 15:18
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