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            騎自行車時膝蓋下方抽筋樣不適

            抽搐

            騎自行車時膝蓋下方抽筋樣不適

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海洲 副主任醫師

              廣東省中醫院

              三級甲等

              骨科

              騎自行車時膝蓋下方出現抽筋樣感覺,可能是肌肉疲勞、缺鈣、關節病變、神經受壓或局部血液循環不良等原因引起。若癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
              1.肌肉疲勞:騎行時間過長或強度過大,導致肌肉過度勞累,產生抽筋。應適當休息,減少活動。
              2.缺鈣:鈣攝入不足或吸收不良,易引起肌肉興奮性增加。可多食用富含鈣的食物,如奶制品、豆制品。
              3.關節病變:如關節炎,會影響關節周圍肌肉和韌帶。需注意關節保暖,避免過度磨損。
              4.神經受壓:腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經,引發下肢癥狀。必要時進行影像學檢查。
              5.血液循環不良:長時間保持同一姿勢,血液循環不暢。可通過熱敷、按摩改善。
              總之,膝蓋下方的不適需要引起重視,找到原因并采取相應措施。如癥狀嚴重,務必及時就醫。

              2018-08-17 10:30
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              高國望 醫師

              威縣婦幼保健院

              二級甲等

              皮膚科

              一般的考慮是著涼風寒濕痹證引起的癥狀,平時注意個人的保暖,不可以著涼,口服獨活寄生丸水蜜丸小活絡丸大蜜丸調理,配合針灸拔火罐的方法治療。

              2013-12-18 13:05
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