-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳利國 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
-
體寒者多因體內陽氣不足，易出現手腳冰涼、畏寒等癥狀。若體寒癥狀嚴重，應及時就醫。日常可通過飲食調理。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2018-11-29 08:49
1.多吃溫熱性食物：如牛羊肉、鹿肉等，能補充陽氣。
2.食用益氣補血之品：像紅棗、阿膠等，有助于改善氣血運行。
3.適當攝入辛溫食物：生姜、韭菜等，可散寒暖身。
4.選擇部分中藥材：西洋參、肉桂等，需在醫生指導下使用。
5.多吃蔬菜和水果：但避免過多食用寒性水果，如西瓜、香蕉等。
總之，體寒者要注意飲食均衡，結合適當運動，增強體質。如體寒癥狀長期不改善，建議就醫診治。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
余波 住院醫師
溫州醫科大學附屬眼視光醫院
三級甲等
眼鼻相關及眼眶眼腫瘤專科
-
你好，冬吃蘿卜夏吃姜，對于體寒的人不錯
2013-12-18 11:18
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
