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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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懷孕一個月時,有些食物食用不當可能會增加流產風險,如活血化瘀類食物、生冷食物、易致敏食物、含咖啡因食物、高糖高脂食物等。 1.活血化瘀類食物:像山楂、螃蟹等,具有活血化瘀的作用,可能刺激子宮收縮,增加流產風險。 2.生冷食物:如冰淇淋、生魚片等,可能引起胃腸道不適,導致宮縮。 3.易致敏食物:如芒果、蝦等,過敏反應可能影響孕婦和胎兒健康。 4.含咖啡因食物:咖啡、巧克力等,過量咖啡因攝入可能影響胎兒發育。 5.高糖高脂食物:如油炸食品、蛋糕等,易導致孕婦體重增長過快,增加妊娠并發癥風險。 總之,懷孕初期孕婦的飲食需格外注意,盡量選擇營養均衡、清淡易消化的食物,避免食用可能存在風險的食物。如有飲食方面的疑問,建議咨詢專業醫生。
2024-12-06 02:01
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