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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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這樣的情況長肌肉可以采取積極參加體育鍛煉，在就是需要注意飲食營養 建議：含鈉食物可以幫助男性朋友維持體內水分，避免虛脫。因此，適量地補充一些腌漬品、咸味堅果、咸味餅干等含鈉的食物對于男人長肌肉而言是很有必要的。另外用餐的時候也可以吃一些咸味湯，比如西紅柿、黃瓜、洋蔥、胡椒做成的湯。
2013-12-17 15:27
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