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2024-12-05 10:42 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

懷孕33周，腰疼便秘怎么辦？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

高國望醫師

威縣婦幼保健院

二級甲等

皮膚科

懷孕 33 周出現腰疼便秘，可能與子宮增大壓迫、激素變化、運動量減少、飲食結構不合理、心理因素等有關。 1. 子宮增大壓迫：隨著孕周增加，子宮不斷增大，對周圍組織和器官產生壓迫，可能影響腸道蠕動和腰部肌肉，導致腰疼和便秘。 2. 激素變化：孕期激素水平改變，孕激素增多會使平滑肌松弛，胃腸道蠕動減慢，容易引起便秘，同時腰部韌帶也會松弛，引發腰疼。 3. 運動量減少：孕婦活動量不足，身體代謝變慢，腸道蠕動也會減緩，加重便秘，且長時間保持同一姿勢易導致腰部肌肉疲勞疼痛。 4. 飲食結構不合理：攝入膳食纖維不足，水分缺乏，容易導致大便干結，引發便秘。同時，營養不均衡也可能影響腰部肌肉和骨骼的健康。 5. 心理因素：孕期焦慮、緊張等不良情緒可能影響神經調節，導致胃腸功能紊亂，出現便秘和腰疼。孕婦在孕期出現腰疼便秘是較為常見的情況，但也需要重視。通過調整生活方式、合理飲食、適當運動等，多數能夠緩解。如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-12-06 00:54

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