腳后跟疼痛可能源于跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎或跟骨病等多種因素。面對此類癥狀，及時就醫診斷病因至關重要，治療方法涵蓋藥物、物理治療乃至手術等，具體需依據病情而定。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.跟腱周圍炎：過度運動或不當穿著鞋子可能導致跟腱及其周圍組織發炎，引發疼痛。
2.跟部滑囊炎：腳跟下方的滑囊受壓或感染引起炎癥，常伴隨局部紅腫與疼痛。
3.跟骨骨刺：長期壓力下跟骨底部形成骨質增生，雖本身無痛感，但可刺激周圍組織引發疼痛。
4.跖腱膜炎：連接腳趾與腳跟的筋膜因過度拉伸或損傷發炎，行走時加劇疼痛。
5.跟骨?。喊ǜ枪钦邸⒐撬柩椎龋ǔ０橛袆×姨弁磁c活動受限。
腳后跟疼痛不容忽視，建議減少負重活動，采取適當的休息與冷敷緩解癥狀，同時盡快就醫，通過專業診斷確定具體病因，并遵循醫囑接受相應治療，如非甾體抗炎藥緩解炎癥、物理治療促進恢復或必要時考慮手術治療。日常應注意穿著合適的鞋子，適當進行足部肌肉強化練習，以預防腳后跟疼痛的發生。