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如何補肝血、補腎氣呢??

2013-12-16 19:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

如何補肝血、補腎氣呢??

回答1
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林玉潔副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

中醫科

你好，如果想補肝血，可以多吃些動物肝臟，動物血、大棗等食物，補腎氣可以多吃些黑色食物，如黑米、黑豆等，都會有很好的效果。食補相比藥物可能不那么明顯，但是是藥三分毒，如果是中藥，可以吃些金匱腎氣丸等中成藥物調理。祝你健康！
2013-12-16 19:45

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