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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李永濤 主治醫師
滕州市中心人民醫院
三級甲等
神經外科
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你好，每日食鹽量應不超過六克，還要注意補充鉀鹽，每日吃新鮮蔬菜和水果，減少脂肪攝入，減少食用油攝入，少吃或不吃肥肉和動物內臟，戒煙限酒，增加運動，運動有利于減輕體重和改善胰島素抵抗，提高心血管調節適應能力，穩定血壓水平，減輕精神壓力，保持心態平衡，生活規律，避免熬夜勞累，必要時補充葉酸制劑
2018-07-25 19:56
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回答2
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陳泉慶 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
男科
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建議多吃芹菜,尤其是其根,可以有降。還有建議你低鹽,低脂肪飲食.禁煙,酒,避免情緒激動.在當地醫生指導下選擇心通定等降壓藥.最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服。
2013-12-16 17:34
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