中年婦女小腿長期腫脹，可能是由下肢靜脈曲張、腎臟疾病、心臟疾病、低蛋白血癥、深靜脈血栓形成等原因引起。 1.下肢靜脈曲張：靜脈瓣膜功能不全，血液回流受阻，淤積在小腿。癥狀為小腿淺靜脈迂曲擴張，伴有酸脹、沉重感。治療包括穿彈力襪、注射硬化劑、手術等。藥物如邁之靈片、地奧司明片等。 2.腎臟疾病：如腎小球腎炎，導致水鈉潴留，引起小腿腫脹。常有蛋白尿、血尿等表現。治療以控制血壓、減少尿蛋白為主，常用藥物有依那普利、纈沙坦等。 3.心臟疾病：心力衰竭時，心輸出量減少，靜脈回流受阻，出現下肢水腫。患者可能有呼吸困難、乏力等。治療包括使用利尿劑（如呋塞米）、血管緊張素轉換酶抑制劑等。 4.低蛋白血癥：蛋白攝入不足或丟失過多，血漿膠體滲透壓降低，液體滲出至組織間隙。需補充蛋白質，治療原發病。 5.深靜脈血栓形成：血液在深靜脈內不正常凝結，阻塞靜脈腔。表現為小腿腫脹、疼痛。治療有抗凝（如華法林）、溶栓等。 中年婦女小腿長期腫脹的原因較多，需要綜合癥狀、體征及相關檢查明確診斷，然后采取針對性治療。建議及時到正規醫院就診，以免延誤病情。