-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
桑波 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
-
孕婦適量食用杏仁可能有一定益處，如補充營養、促進消化、改善睡眠、潤腸通便、美容養顏等。 1.補充營養：杏仁富含蛋白質、脂肪、維生素 E、鈣、鎂等營養成分，有助于滿足孕婦和胎兒的營養需求。 2.促進消化：杏仁中的膳食纖維能促進腸道蠕動，減少便秘的發生。 3.改善睡眠：其中的某些成分可能有助于緩解孕婦的緊張情緒，改善睡眠質量。 4.潤腸通便：豐富的油脂成分可潤滑腸道，促進排便。 5.美容養顏：維生素 E 等具有抗氧化作用，對孕婦的皮膚有一定保養作用。 但孕婦食用杏仁應適量，且要選擇品質好、無變質的杏仁。同時，孕期飲食應多樣化，保證營養均衡。如果在食用過程中出現不適，應及時就醫。
2024-12-05 20:47
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
流產一般需要花費多長時間？
剛懷孕一個月需要注意哪些方面？
患有甲低是否可以懷孕？
懷孕時酮體高有哪些危害？
月經推遲半個月沒來是懷孕了嗎
懷孕前需要進行哪些項目的檢查？
懷孕 55 天胎兒是否已成型？
生化妊娠后何時能同房及再次懷孕？
如何看懂三維彩超？
孕吐是否與體質有關？
如何判斷自己是否懷孕？
懷孕 36 周見紅肚子不痛如何處理
寶寶吸奶方式不對如何有效糾正？
來月經就一定意味著沒懷孕嗎
分娩前感冒如何在生產前緩解癥狀？
骨盆小等生理狀況能否順產？
懷孕一個月孕酮正常范圍是多少
懷孕 14 周下腹隱隱作痛是什么原因？
血 hcg 值 729mul/ml 是否正常？
孕晚期怎樣自數胎動算正常？