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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李臘梅 醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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新鮮檸檬泡水喝有一定益處，比如補(bǔ)充維生素 C、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、輔助調(diào)節(jié)血壓、改善皮膚狀態(tài)等。 1.補(bǔ)充維生素 C：維生素 C 能增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)膠原蛋白合成。 2.促進(jìn)消化：有助于胃酸分泌，促進(jìn)食物消化和吸收。 3.增強(qiáng)免疫力：提高身體對(duì)疾病的抵抗能力。 4.輔助調(diào)節(jié)血壓：對(duì)維持血壓穩(wěn)定有一定幫助。 5.改善皮膚狀態(tài)：抗氧化，減少自由基對(duì)皮膚的損害。 總體來說，適量飲用新鮮檸檬泡的水對(duì)身體有一定好處，但也需注意不可過量飲用，部分人群如胃酸過多者應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。
2024-12-06 00:02
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就醫(yī)問藥
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