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李京保 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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高麗參燉湯時,搭配多種食材可增強其滋補功效,如雞肉、排骨、瘦肉、紅棗、枸杞等。 1.雞肉:雞肉富含蛋白質,與高麗參燉湯,能補氣養血、提高免疫力。 2.排骨:排骨營養豐富,和高麗參一起燉湯,有滋陰潤燥、益精補血的作用。 3.瘦肉:瘦肉能補充蛋白質,與高麗參搭配燉湯,可健脾益胃、增強體質。 4.紅棗:紅棗具有補中益氣、養血安神的功效,與高麗參燉湯,能氣血雙補。 5.枸杞:枸杞有滋補肝腎、益精明目的效果,和高麗參燉湯,可協同發揮滋補作用。 總之,高麗參搭配不同食材燉湯,能滿足不同人群的滋補需求,但需注意適量食用,且食用前最好咨詢醫生建議。
2024-12-05 19:45
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