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回答1
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肖曉嵐 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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10 周歲女孩的標準體重和身高受多種因素影響,包括遺傳、營養、運動、睡眠和環境等。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2013-12-15 17:53
1.遺傳:父母的身高和體型對孩子有較大影響。如果父母身材較高大,孩子可能也會偏高。
2.營養:均衡充足的營養是孩子生長發育的基礎。蛋白質、鈣、維生素等的攝入至關重要。
3.運動:經常參加體育活動,如跳繩、游泳等,有助于骨骼發育和肌肉生長。
4.睡眠:良好且充足的睡眠能促進生長激素分泌,利于身高增長。
5.環境:生活環境的舒適度、壓力大小等也會對孩子的生長產生作用。
總之,10 周歲女孩的身高體重標準只是一個大致范圍,個體之間存在差異。如果孩子的身高體重與標準值偏差較大,建議及時就醫,排查是否存在疾病因素,并在醫生指導下采取相應措施。
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