-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
徐莉 醫師
山東省立醫院
三級甲等
普內科
-
要讓手指甲變漂亮，可從日常護理、飲食調理、避免損傷、適度修剪、預防疾病這幾個方面著手。 1. 日常護理：保持手部清潔，勤洗手，使用溫和的洗手液。洗手后及時涂抹護手霜，為指甲周圍的皮膚補充水分和營養。 2. 飲食調理：攝入富含蛋白質、維生素 A、B、C、E 和礦物質如鈣、鐵、鋅的食物，如牛奶、雞蛋、胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于指甲的健康生長。 3. 避免損傷：減少指甲接觸化學物質，如洗潔精、洗衣粉等。在進行體力勞動或運動時，佩戴手套以保護指甲免受損傷。 4. 適度修剪：定期修剪指甲，使用指甲銼修整指甲形狀，但不要過度修剪，以免引起甲溝炎。 5. 預防疾病：注意預防灰指甲、甲溝炎等指甲疾病。如果指甲出現變色、增厚、分層等異常，應及時就醫。 總之，讓手指甲變漂亮需要長期的堅持和細心呵護，養成良好的生活習慣和護理方式，才能擁有健康漂亮的指甲。
2024-12-06 05:15
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
篩查脊柱側彎的重要性是什么？
手術治療脊柱側彎適用于哪些情況？有哪些手術風險？
脊柱側彎如何早期發現并采取干預措施
如何治療脊柱側彎？
患者及其家庭如何應對脊柱側彎帶來的心理壓力？
如何預防脊柱側彎？
脊柱側彎的訓練方法有哪些？
什么是脊柱側彎？引起青少年脊柱側彎的原因有哪些？
有關節炎的人是否需要避水？
如何有效治療腰酸？
腰疼痛至無法直立是怎么回事？
月經后十天腰疼伴下身出血是什么原因？
突然腳后跟疼是什么原因？
腰椎輕微骨折后大便不出用何藥緩解？
左股骨頸下型骨折應如何處理
治療網球肘有哪些有效的方法
腰間盤突出服用什么藥效果較好？
為何左大腿膝蓋會突然疼痛？
如何有效治療強直性脊柱炎
胸部以下雙側肋骨中間有硬塊按壓疼痛是什么病？