晚上睡覺經常磨牙原因不明，如何解決？
2024-12-05 11:09
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晚上睡覺經常磨牙，影響家人睡覺，以為是體內有蟲子，吃了些藥，沒效果，問醫生都不知道病因。怎樣才能治好磨牙癥狀？
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回答1
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孟麗潔 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
呼吸內科
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晚上睡覺經常磨牙可能由多種原因引起，如精神因素、咬合關系不良、腸道寄生蟲感染、營養缺乏、不良睡眠習慣等。 1. 精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等情緒問題可能導致磨牙。患者應注意調節情緒，通過運動、聽音樂等方式放松身心。 2. 咬合關系不良：牙齒排列不齊、缺牙等導致咬合關系不正常，可引起磨牙。需要到口腔科進行矯正或修復治療。 3. 腸道寄生蟲感染：雖然現在這種情況較少見，但仍有可能。可進行糞便檢查，確診后使用阿苯達唑、甲苯咪唑等驅蟲藥。 4. 營養缺乏：缺乏維生素 D、鈣等營養元素也可能引發磨牙。日常應注意飲食均衡，多攝入富含這些營養的食物，必要時補充鈣劑和維生素 D 制劑。 5. 不良睡眠習慣：睡眠姿勢不正確、蒙頭睡覺等不良習慣可能影響。應保持良好的睡眠姿勢，創造舒適的睡眠環境。 磨牙的原因較為復雜，需要綜合考慮和排查。如果磨牙癥狀持續不緩解，建議及時到正規醫院的口腔科或神經內科就診，明確原因后進行針對性治療。
2024-12-05 22:21
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