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回答1
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薛祖洋 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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骨折后能跑步的時(shí)間因人而異,取決于骨折部位、骨折嚴(yán)重程度、治療方法、康復(fù)情況和個(gè)人身體狀況等因素。 1.骨折部位:不同部位的骨折恢復(fù)時(shí)間不同。例如,上肢骨折相對(duì)下肢骨折可能恢復(fù)較快。 2.骨折嚴(yán)重程度:簡單骨折愈合較快,復(fù)雜、粉碎性骨折則需要更長時(shí)間。 3.治療方法:手術(shù)治療和保守治療的恢復(fù)進(jìn)程有差別,手術(shù)固定更牢固,但術(shù)后恢復(fù)也需一定時(shí)間。 4.康復(fù)情況:積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量恢復(fù)良好,能更早跑步。 5.個(gè)人身體狀況:年齡較小、身體健康、營養(yǎng)良好的人恢復(fù)較快。 總之,骨折后想要恢復(fù)跑步,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)自身的恢復(fù)情況逐步進(jìn)行,不可過早強(qiáng)行運(yùn)動(dòng),以免造成二次損傷。
2024-09-19 12:46
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