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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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夏晨 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
針灸康復(fù)科
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白蘿卜性涼，具有多種功效。宮寒人群食用需注意方式。若宮寒癥狀嚴(yán)重，建議就醫(yī)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2013-12-14 20:00
1.烹飪方式：宮寒人群宜將白蘿卜燉著吃，可減少其涼性。
2.食用量：少量食用，避免過量引起不適。
3.搭配食材：可搭配溫?zé)嵝缘氖巢模缪蛉狻⑸取?br/>4.食用時(shí)間：避免在經(jīng)期或身體受寒時(shí)食用。
5.個(gè)體差異：根據(jù)自身對白蘿卜的反應(yīng)，調(diào)整食用習(xí)慣。
總之，宮寒人群食用白蘿卜要謹(jǐn)慎，注意上述方面，以避免對身體造成不良影響。
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