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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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你好,頸部和腰椎睡覺醒來后扭動有響聲,主要考慮是局部肌肉勞損或椎體間小關節退變導致的響聲。建議你需要保養,睡太軟的床也容易引發腰部肌肉勞損,特別懷孕期間,腰部受較大,容易引發,平時需要站立一段時間就坐一會,長時間看書或電視,固定一個姿勢,隔一段時間就休息,按摩,活動頸部,預防病情加重。
2013-12-14 18:52
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回答2
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特約醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,長時間臥位或坐位一個姿勢不活動的話容易導致頸腰椎小關節僵硬粘連,活動時出現關節摩擦聲音,建議平時避免頸腰部受涼,適當體育鍛煉,舒展筋骨,避免長時間一個姿勢不活動,如果關節響聲伴有疼痛的話,需要去醫院骨科就診拍片等相關檢查,看是否頸椎病腰椎間盤突出癥引起的。
2018-06-08 17:35
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