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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張娜 醫師
山東省中醫院
三級甲等
婦科
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長期上網可能對身體造成多種危害，如視力下降、頸椎損傷、心理問題、睡眠障礙、肥胖等。 1.視力下降：長時間盯著屏幕，眼睛容易疲勞，導致近視、干眼癥等問題。 2.頸椎損傷：長時間保持不良坐姿，會使頸椎承受過大壓力，引發頸椎病。 3.心理問題：過度依賴網絡，可能出現焦慮、抑郁、社交恐懼等心理障礙。 4.睡眠障礙：上網時間過長會打亂生物鐘，影響睡眠質量，導致失眠。 5.肥胖：久坐不動，加上可能的不良飲食習慣，容易導致體重增加。 總之，長期上網對身體的危害不容小覷。應合理控制上網時間，保持良好的上網習慣和生活方式。若因長期上網出現身體不適，應及時就醫。
2024-09-19 22:19
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